Arenauta Beach (300 Scalini)
Your day by the sea
La spiaggia dell’Arenauta è la più selvaggia di Gaeta, e per molti la più bella: una baia di sabbia finissima chiusa da alte pareti di roccia coperte di macchia mediterranea, considerata tra le spiagge più scenografiche di tutto il Lazio. Tutti però la conoscono con un altro nome: la spiaggia dei 300 scalini, dalla lunga scalinata che è l’unico modo per arrivarci.
In breve
- Dove: lungo la via Flacca, sul tratto di costa fra le Scissure e San Vito
- Accesso: solo a piedi, da una lunga scalinata
- Tipo: ampi tratti di spiaggia libera, con alcuni stabilimenti
- Sabbia: finissima, con falesie e macchia mediterranea alle spalle
- Servizi: essenziali, solo dove ci sono i lidi
- Ideale per: chi cerca natura e privacy, e non teme la salita del ritorno
Dove si trova e come arrivarci
L’Arenauta è fuori dal centro, lungo la via Flacca in direzione Sperlonga. Dalla strada si scende esclusivamente a piedi, per la scalinata che le dà il soprannome: la discesa è piacevole, il ritorno molto meno — mettila in conto quando decidi cosa portare, perché ogni cosa scesa va anche risalita.
Il punto debole è la sosta: non ci sono parcheggi pubblici né stalli a strisce blu nelle vicinanze, e le uniche opzioni sono private. Conviene arrivare presto, o organizzarsi come spiega la guida ai parcheggi di Gaeta.
I 300 scalini
La scalinata non è un ostacolo: è il motivo per cui l’Arenauta è rimasta com’è. L’accesso faticoso ha tenuto lontano il turismo di massa e ha permesso alla baia di conservare un aspetto selvaggio e incontaminato che le spiagge cittadine hanno perso da tempo. Storicamente è stata il rifugio di chi cercava privacy e natura, e in alcuni tratti è diventata nel tempo un punto di riferimento anche per il turismo naturista.
Il risultato è un’atmosfera di totale libertà: sabbia fine, mare trasparente, le falesie alle spalle e molto meno rumore che altrove. Qui la spiaggia libera non è un ritaglio fra i lidi: ci sono ampi tratti dove sistemarsi in autonomia, ed è una delle spiagge di Gaeta dove farlo è più facile.
Cosa portare
Trattala come una piccola escursione: acqua in abbondanza, cappello, ombrellone se scegli la libera, scarpe comode per la scalinata. I servizi ci sono solo dove ci sono i lidi, quindi meglio non contare su ciò che non sai di trovare — e quello che porti giù, riportalo su, rifiuti compresi.
Quando andarci
Giugno e settembre sono i mesi migliori: acqua calda, luce lunga e pochissima gente. Ma l’Arenauta regge bene anche il pieno agosto, proprio grazie agli scalini: mentre Serapo si riempie in mattinata, qui lo spazio si trova quasi sempre. Se puoi, resta per il tardo pomeriggio: la risalita è più fresca e la luce sulla baia ripaga la fatica.
Le spiagge vicine
Su questo stesso tratto di costa trovi la caletta delle Scissure verso Gaeta e, proseguendo verso Sperlonga, San Vito e Sant’Agostino. Per il quadro completo c’è la guida alle sette spiagge di Gaeta.
Quanti scalini ci sono per arrivare all’Arenauta?
L’Arenauta è conosciuta come la spiaggia dei 300 scalini: si raggiunge solo tramite una lunga scalinata che scende dalla via Flacca. È anche il motivo per cui resta meno affollata delle spiagge cittadine.
Dove si parcheggia all’Arenauta?
Non ci sono parcheggi pubblici né stalli a strisce blu nelle vicinanze: le uniche opzioni sono private. Conviene arrivare presto, soprattutto in alta stagione.
All’Arenauta c’è la spiaggia libera?
Sì, ci sono ampi tratti di spiaggia libera oltre agli stabilimenti: è una delle spiagge di Gaeta dove è più facile sistemarsi in autonomia.
L’Arenauta è adatta ai bambini?
La spiaggia in sé sì — sabbia finissima e mare trasparente — ma la lunga scalinata la rende poco pratica con passeggini e attrezzatura al seguito. Con bambini piccoli sono più comode Serapo o San Vito.
Perché si chiama anche spiaggia dei 300 scalini?
Per la scalinata che dalla via Flacca scende fino alla baia. L’accesso faticoso ha protetto la spiaggia dal turismo di massa e le ha conservato l’aspetto selvaggio che la distingue.
Sand, sea and the gulf
How to get there
Falesia della spiaggia dell'Arenauta, Via Flacca, Gaeta, LT, Italia
Parking
Private
Questions about this beach?
Ask Enea: beach clubs, free beach areas, how to get there and where to eat by the sea.
Ask Enea






